Stress

Stress ist ein Spannungszustand, der sich in unserem Körper einstellt, wenn dieser negativen körperlichen und emotionalen Stimuli ausgesetzt ist. Daraus ergibt sich eine Anpassungs-ANSTRENUNG an die nicht mit unserem Gesundheitszustand kompatiblen Konditionen und Situationen.

Stress fördert körperliche und mentale Reaktionen: So Erschöpfung, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Angst und Müdigkeit. Das Andauern der Stresssituationen begünstigt das Auftreten von körperlichen Schäden.

Es ist also offensichtlich, dass die Interaktion mit dem Umfeld positiv sein muss, da diese sonst eine Quelle von großer Anpassungsanstrengung und somit zum Stressfaktor werden kann. So ist klar, dass Stressreaktionen durch physische und chemische Stimuli und emotionale Situationen ausgelöst werden können. Die daraus resultierende Anpassung besteht somit aus körperlichen und mentalen Anteilen. Die auf die Aktion eines Stress auslösenden Stimulus folgende Reaktion ist die der Anpassung.

Clavis Harmoniae (nicht zufällig „Schlüssel der Harmonie“) hilft unserem Nervensystem und somit dem Körper den Stimuli und Stresssymptomen (Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Angst und Anstrengung) entgegenzutreten und hilft uns dabei, Spannungen abzubauen und die körperlichen und mentalen Anpassungsanstrengung an neue Situationen zu bewältigen.